Come vestirsi per andare in Trentino

Evita strati di base pesanti se prevedi di fare escursioni con tempo caldo. La biancheria intima lunga è intelligente per i periodi più freddi, ma non ha molto senso se hai intenzione di fare escursioni nei boschi in piena estate.
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Indossa il giusto spessore di biancheria intima termica per la stagione fredda. La biancheria intima termica è disponibile in pesi leggeri, medi e da spedizione. Più fredde sono le condizioni e più a lungo prevedi di uscirne, più pesante dovresti andare.

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Evita il cotone. Il cotone assorbe l’umidità, il che significa che i tuoi vestiti diventeranno umidi, scomodi e potrebbero anche farti raffreddare quando fa freddo. Il cotone non è appropriato se si fa un’escursione in caso di pioggia.
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Cerca i tessuti che allontanano l’umidità dalla pelle. La lana merino e un po’ di seta possono svolgere questo compito, ma i tessuti sintetici appositamente progettati possono fare il lavoro più approfondito. Cerca abbigliamento sportivo che pubblicizzi in modo specifico le capacità “trasandate”.
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Scegli le calze giuste per il tempo. Come i tuoi strati di base, scegli calze sintetiche o di lana per eliminare l’umidità, che può essere una causa di vesciche. Indipendentemente dal fatto che tu scelga una calza sottile o spessa è una questione di preferenza personale in considerazione delle temperature esterne. In climi freddi, scegli una calza spessa e calda. In un clima estivo umido farà una calza sottile.
Alcune persone scoprono che i calzini a strati o che indossano una calza sottile sotto una calza più spessa prevengono le vesciche.

Strato isolante

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Abito a strati o “cipolla”. La stratificazione è particolarmente importante per le escursioni a basse temperature. Durante il riscaldamento, è possibile rimuovere alcuni strati per evitare il surriscaldamento. Quando hai bisogno del calore extra, puoi rimettere gli strati.
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Stick con maniche corte e pantaloncini quando si fa un’escursione quando fa caldo. La pelle deve respirare e il surriscaldamento può causare una varietà di problemi di salute. Alcune persone preferiscono gonne o kilt da trekking per una ventilazione ancora maggiore. Se vuoi evitare insetti o l’esposizione al sole, indossa maniche lunghe e pantaloni realizzati con il materiale più traspirante e leggero che riesci a trovare.
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Cerca capi che possano mantenerti caldo quando fa freddo. Maniche lunghe e pantaloni lunghi sono solo l’inizio. Gilet, giacche e collant sono anche strumenti importanti che puoi usare per scaldarti.

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Indossa tessuti che assorbono l’umidità mantenendoti al caldo. Il pile in poliestere è un’opzione popolare perché è leggero e traspirante. Anche la lana merino e la piuma d’oca sono scelte comuni, ma la piuma d’oca deve essere mantenuta asciutta per rimanere efficace.
Esistono nuovi tipi di piumini resistenti all’acqua.

A strati

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Acquista una giacca con esterno resistente all’acqua e interno in pile rimovibile per la massima versatilità. Un esterno impermeabile di base ti mantiene asciutto durante le precipitazioni da lievi a moderate, indipendentemente dalla temperatura esterna. Un interno in pile ti tiene al caldo durante l’inverno e la selezione di un interno rimovibile semplifica l’adattamento della giacca all’uso in climi caldi.
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Optare per una semplice giacca a vento durante il clima caldo e leggermente freddo. Le giacche a vento ti impediscono di prendere un brivido in una giornata ventilata, ma non forniscono molto isolamento per condizioni più estreme.
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Cerca un guscio impermeabile e traspirante se prevedi di sfidare condizioni difficili. I gusci impermeabili sono progettati per trasportare il sudore dall’interno della giacca, evitando contemporaneamente che grandi gocce di pioggia possano penetrare all’interno della giacca. Queste giacche sono le più utili, ma tendono anche a essere le più costose.
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Compromesso con un guscio resistente all’acqua. Queste giacche sono meno costose delle loro controparti impermeabili. Il tessuto strettamente intessuto blocca il vento e la pioggia leggera, ma si impregna in forti acquazzoni.
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Ricorda di indossare un isolante per le escursioni invernali. Anche se gli strati di base e medio sono fortemente isolati, lo strato esterno deve comunque fornire ulteriore calore.
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Evitare gusci non traspiranti. I gusci non traspiranti sono generalmente molto resistenti e impermeabili, ma intrappolano il calore corporeo all’interno e impediscono alla pelle di respirare. Di conseguenza, si rischia il surriscaldamento o il raffreddamento a causa dell’umidità.
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Investi in funzionalità aggiuntive. Cappucci, tasche e prese d’aria sono tutti utili, ma aumentano anche il prezzo di una giacca. Se hai intenzione di fare escursioni seriamente, tuttavia, dovresti investire in una giacca con cappuccio con molto spazio per le tasche e prese d’aria con cerniera che possono regolare la temperatura.

Abbigliamento aggiuntivo

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Indossa scarpe da trekking per la massima versatilità. Gli scarponcini da trekking sono adatti per escursioni semplici e avanzate perché forniscono al tuo piede un buon supporto e ti proteggono da pericoli a livello del suolo come spine e morsi di serpente. Indipendentemente dal fatto che tu voglia selezionare un avvio basso o alto, è una questione di preferenza personale. Scegli un paio con l’impermeabilizzazione per mantenere i piedi asciutti se camminerai su terreni bagnati. Realizza che gli stivali impermeabili sono meno traspiranti in condizioni calde.
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Passa alle scarpe da trekking quando hai bisogno di flessibilità. Le scarpe da trekking o i trail runner ti offrono un supporto sufficiente per il terreno uniforme e ti offrono la flessibilità di cui hai bisogno per le escursioni che includono anche alcune arrampicate su roccia di base. Cerca scarpe da trekking con impugnature forti e sicure.
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Ricorda il tuo cappello. Se hai intenzione di fare un’escursione al freddo, un cappuccio isolante ti impedisce di perdere troppo calore corporeo attraverso la testa. Se hai intenzione di fare escursioni nella stagione calda, porta un cappello a tesa che può proteggere il viso e il collo dal sole.
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Imballare i guanti per le escursioni invernali. I migliori guanti sono impermeabili con un interno in tessuto separato. Una ghetta per il collo può anche fornire ulteriore calore.
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Porta con te uno zaino o un marsupio. Gli zaini sono ideali per la stagione fredda, poiché offrono abbastanza spazio per trasportare ulteriori strati di abbigliamento insieme ad acqua e cibo. I marsupi sono adatti per il clima caldo, quando non devi preoccuparti di riporre altri strati di vestiti ma devi comunque portare acqua e snack.

Le Top 10 destinazioni per l’ecoturismo

Una serie di destinazioni perfette per l’ecoturismo due delle quali sulla nostra lista possono sembrare scelte ovvie (l’Amazzonia e le Galapagos), ma troverete anche alcuni esponenti, come l’isola caraibica di Dominica, che sta diventando la prima destinazione ambientale della regione; Le Blue Mountains in Australia, designate patrimonio mondiale dell’UNESCO oltre un decennio fa; e Botswana, un modello di turismo sostenibile in Africa. Se alloggiare in lodge eco-compatibili nel bel mezzo di una foresta pluviale sembra allettante, considera Borneo o Costa Rica. Se alzarsi vicino alla natura e ai ghiacciai è più la tua velocità, Alaska e Antartide offrono ai viaggiatori intrepidi la possibilità di sperimentare sia dal ponte di una nave che da uno zodiaco gonfiabile. E se preferisci dormire in grandi spazi aperti e camminare su alcuni degli altopiani più alti del mondo, pianifica un trekking in Himalaya (e assicurati di portare con te la spazzatura al campo base). 

Christ McLennan / Alaska Travel Industry Association

Alaska

Denominata “La grande terra”, l’ Alaska è sede di montagne innevate che si innalzano, tundra tentacolare e un nord artico remoto, che ospita una serie di animali selvatici che sono altrimenti minacciati o in pericolo negli Stati Uniti continentali. Balene megattere, orsi bruni, linci, lontre marine, leoni marini, aquile calve e balene blu sono solo alcune delle specie protette in questa destinazione ecoturistica; in molte parti, il caribù e l’alce sono più numerosi delle persone e l’eco del ruggito di un grizzly può essere udito in lontananza. Con oltre 100 parchi statali da esplorare, l’immensa e incontaminata natura dell’Alaska invita i naturalisti a rallegrarsi in tutti i suoi splendori. Che si tratti di una crociera attraverso il maestoso Parco Nazionale dei Fiordi di Kenai , passando davanti a ghiacciai colossali nel Glacier Bay National Park, con l’avvistamento delle balene che schiaffeggiano l’acqua o il rafting lungo il fiume Copper mentre le aquile calve si librano in alto, il 49 ° stato contiene molte meraviglie. L’attuale controversa richiesta politica di trivellazione petrolifera nell’Artico National Wildlife Refuge dello stato  ha portato ancora più attenzione a questa bellissima risorsa naturale; visita te stesso per vedere in prima persona perché gli ambientalisti preferiscono lasciarlo inutilizzato.

Photos.com

L’amazzonia

Spesso descritto come il “Polmone del nostro pianeta” – produce il 20% dell’ossigeno terrestre – la straordinaria foresta pluviale amazzonica circonda il più grande sistema fluviale del mondo e supporta migliaia di specie di piante, uccelli, mammiferi e acquatici negli oltre 1,2 miliardi di acri occupa. Mentre questa zona dell’ecoturismo si estende attraverso diversi paesi del Sud America, la sezione più densa dell’Amazzonia (60%) si trova in Brasile, dove gli eco-amanti possono esplorare un mosaico di ecosistemi: puoi letteralmente camminare tra le cime degli alberi nella foresta atlantica di Bahia, lungo un 66 ponte sospeso a piedi alti circondato da decine di animali selvatici, panorami e suoni; è l’ultimo tour del baldacchino per coloro che vogliono veramente capire come funziona la foresta pluviale. Giù in basso, è possibile noleggiare una canoa e pagaiare lungo il fiume, oltre il localeribereños (abitanti di terra); pesce per piranha (che è apparentemente abbastanza gustoso); o avventurarsi in un’escursione per osservare gli uccelli. Vieni notte fonda, la foresta parla da sola, emettendo una sinfonia di suoni sotto un cielo stellato – uno degli spettacoli più belli della natura.

Photos.com

Antartide

Un inverno antartico non evoca le immagini del paradiso delle vacanze, e giustamente: il continente è circondato da ghiaccio densamente fitto, oscurità quasi perpetua, bufere di neve imprevedibili e temperature che scendono fino a 90 gradi sotto lo zero. Con le stagioni capovolte, l’inverno nell’emisfero nord è più vicino all’estate che arriva nel Continente Bianco. È anche l’unico periodo dell’anno in cui il viaggio verso quest’ultima grande frontiera è possibile, poiché il clima più caldo scioglie le barriere di ghiaccio che altrimenti impediscono l’accesso ai paesaggi selvaggi e alla fauna esotica dell’Antartide. Più di 46.000 turisti si dirigono al Polo Sud ogni anno per assistere ai suoi monumentali ghiacciai e iceberg, pinguini comici e magnifiche balene. Crociera è il modo più popolare per raggiungere questa destinazione ecoturistica fuori dal percorso, su linee similiHolland America  e National Linblad Expeditions , che cooperano con la National Geographic , che operano partenze da Buenos Aires. Entrambe le linee sono membri dell’Associazione Internazionale dei Tour Operator dell’Antartide , un’organizzazione volontaria che mira a limitare l’impatto del turismo nel continente aderendo a rigide linee guida ambientali.

 

Flickr / Rennett Stowe

Blue Mountains, Australia

Designato nel 2000 come patrimonio mondiale dell’UNESCO, l’ Australia Greater Blue Mountains Area è un popolare viaggio di ecoturismo per gli abitanti del Sydneysider che cercano di scambiare il brusio della città per la tranquillità dei grandi spazi aperti. A soli 90 minuti di macchina da Sydney, le Blue Mountains (chiamate blu per l’olio di eucalipto prodotto dagli alberi nativi della regione) coprono circa 550 miglia quadrate di valli, paludi, affioramenti rocciosi e canyon stretti – completati da da punti panoramici stellari da cui osservare la bellezza dell’Australia. Una manciata di parchi e riserve nazionali comprendono l’area, ospitando decine di sentieri attraverso terreni mozzafiato carichi di flora unica (da non perdere l’antico pino Wollemi, una delle specie più rare al mondo) e fauna (circa 400 specie, tra cui i koala, chiamate la casa delle Blue Mountains). Arrampicata, mountain bike, discesa in corda doppia, canoa, e le passeggiate a cavallo sono solo alcune delle attività – oltre al bushwalking – per godersi qui in natura. Naturalmente, la prospettiva di rilassarsi e respirare l’aria fresca di montagna in uno dei tanti lodge e cabine eco-compatibili della zona può essere altrettanto allettante.

 

Flickr / Stephane Enten

Borneo

Ricordate questa destinazione ecoturistica dalla prima stagione  Survivor , o da quando quest’isola nel Sud-est asiatico (con regioni governate dalla Malesia, dall’Indonesia e dal piccolo paese del Brunei) ha fatto notizia dopo che un misterioso animale felino mai visto prima è stato scoperto Qui. Qualunque sia il tuo interesse, il Borneo ha molto da ammaliare (quando non stai formando il tuo consiglio tribale o stai cercando il nuovo carnivoro del mondo). Le pendici del Monte Kinabalu (una delle montagne più alte del sud-est asiatico) e le fitte piste forestali del Bario Loop offrono un terreno escursionistico privilegiato; le mangrovie e le zone umide offrono panorami acquatici; e il Sepilok Orangutan Rehabilitation Center farà diventare chiunque scimmia. Per una vacanza ecologica a tutto campo, è difficile battere un soggiorno presso il pluripremiato Sukau Rainforest Lodge , un hotel completamente autosufficiente che si nutre di acqua piovana e di energia solare. Piattaforme da pesca, piattaforme per osservare gli uccelli e la fauna selvatica, motoscafi elettrici e una passerella di Hornbill lunga 1.500 piedi – che offre vedute stellari degli elefanti residenti che passeggiano dietro il lodge – sono solo alcune delle offerte naturali che puoi aspettarsi.

 

Photos.com

Botswana

Fai una passeggiata sul lato selvaggio, in stile ecologico, con un viaggio nell’entroterra dell’Africa. Con le vaste distese della savana che si estendono fino all’orizzonte, i deserti tentacolari, le foreste fluviali, i laghi transitori, le saline e un’incantevole esposizione di animali selvatici, il Botswana offre bellezze naturali e merita la sua reputazione di “gioiello dell’Africa”. Safari ti portano nella regione settentrionale, dove la natura incontaminata protegge una spettacolare varietà di fauna selvatica: mandrie di elefanti, leopardi, leoni, zebre, ippopotami, rinoceronti bianchi e babbuini chacma sono solo alcune delle creature che incontrerai qui. Una miriade di resort eco-compatibili sono spuntati lungo la savana, rendendo facile per i viaggiatori (anche se benestanti) fare baldoria nei soggiorni eco-fantasy; opzioni più convenienti si trovano nel Riserva naturale di Mokolodi.

Flickr / {N} Duran

Costa Rica

Il famoso ethos back-to-nature della Costa Rica ha contribuito a rendere il paese sinonimo del concetto di ecoturismo. Sfruttando la straordinaria ricchezza naturale e culturale che racchiude nella sua piccola area del territorio centroamericano, si regge fino al moniker che Christopher Columbus gli ha dato – Costa Rica, che significa “Costa ricca”. Dette ricchezze includono quattro attivi (ma non pericolosi, setu fai attenzione ai segnali di pericolo) vulcani; un’abbondanza di foreste pluviali (alcune così in alto sono avvolte dalle nuvole); sorgenti termali calde; più di 750 miglia di spiagge accattivanti e spesso non affollate, specialmente lungo la costa del Pacifico; il parco nazionale del Tortuguero, simile ad un Amazon, completo di logge nella giungla; e una ricca fauna selvatica, dalle scimmie alle tartarughe marine. Un sacco di negozi di avventura ti porteranno birdwatching, rafting, trekking, mountain bike, equitazione, pesca, immersioni subacquee, arrampicata su roccia, paracadutismo e molto altro ancora. Con scelte come queste, dovrai anche sfruttare le tue energie naturali.

gadventures.com

Dominica

Tra Martinica e Guadalupa è la lussureggiante isola di Dominica (alias “L’isola naturale dei Caraibi”), ed è facilmente la nostra prima scelta per le destinazioni ecoturistiche caraibiche. Gli sforzi verdi dell’isola sono iniziati in gran parte nel 1997, quando ha partecipato a Earth Check – il primo paese dei Caraibi a farlo – e il suo recente titolo di “Whale-Watching Capital of the Caribbean” non fa che aumentare il suo vantato status di eco-status. L’isola è spesso visitata da balene da 40 tonnellate, che amano socializzare, accoppiarsi e giocare sulle sue rive; ai visitatori viene promessa una probabilità del 90% di individuarne uno da vicino. Disegni importanti come questo, combinati con alcune delle migliori immersioni subacquee e foreste pluviali più incontaminate dei Caraibi – sentieri escursionistici superbi conducono ad un lago ribollente inquietante, cascate meravigliose, e altro ancora – sono ciò che rende l’isola un paradiso ecoturistico. È particolarmente facile essere verdi qui dato che, alla fine della giornata, puoi rilassare i muscoli stanchi nelle sorgenti termali naturali dell’isola e stare nelle logge appartate della foresta pluviale, soffuse dai suoni della giungla.

 

Flickr / Dallas Krentzel

Isole Galapagos

Visitare le isole Galapagos è l’equivalente del viaggio ecologico di fare un pellegrinaggio alla Mecca. Quando Darwin visitò queste isole incontaminate a 620 miglia dalla costa dell’Ecuador nel 1835, rimase talmente colpito dalla variazione della vita che vide accostare alla sua teoria dell’evoluzione. Quasi due secoli dopo, questo incredibile arcipelago ospita alcune delle creature più singolari del pianeta – non c’è da stupirsi, quindi, che la destinazione dell’ecoturismo sia stata proclamata la prima riserva naturale mondiale del mondo nel 1978 (è diventata Riserva della Biosfera dall’UNESCO in 1984). Ambientalisti e viaggiatori eco-consapevoli si sono dedicati a preservare i preziosi ecosistemi presenti nelle 13 isole maggiori qui (così come quelli sulle otto isole minori e sui 40 atolli della catena); di conseguenza, circa il 97% delle Galapagos è protetto dal Servizio del parco nazionale delle Galapagos . Potresti essere sorpreso di sapere che puoi davvero nuotare con leoni marini e pinguini qui – ma non aspettarti di fare jet ski o usare la fotografia flash.

Photos.com

Himalaya, Nepal

Lo spettacolare Himalaya comprende le montagne più alte della terra e vanta un paesaggio surreale di cime innevate che lasceranno sicuramente una forte impressione. Il regno himalayano del Nepal, situato tra l’India e la Cina, offre alcuni dei migliori accessi a queste cime montuose, dove i paesaggi variano dalle valli subtropicali (complete di banani) alle foreste alpine (che ospitano gli yak al pascolo). Le rustiche baite offrono agli escursionisti indipendenti la possibilità di fare escursioni e riposare al proprio ritmo. Per un’esperienza davvero arricchita, unisciti a uno dei famosi trekking da campeggio (da 4 a 25 giorni), modellato sulle prime spedizioni di alpinismo nepalese, condividi il tuo tempo in montagna con un gruppo di guide, cuochi e facchini. Un’escursione al Monte. Il campo base dell’Everest, nel Sagarmatha National Parke Annapurna (il più popolare grazie all’accessibilità) sono due escursioni da non perdere.

 

Ecoturismo in America: l’eco-itinerario del New England

Uno non ha necessariamente bisogno di fuggire in un altro paese per provare la gioia e la meraviglia del turismo ecologico del New England. Nel primo di una serie di articoli che mettono in evidenza le bellezze naturali e le opportunità di osservazione della fauna selvatica negli Stati Uniti, perché non prendere in considerazione la possibilità di portare la famiglia in una vacanza ecoturistica attraverso il New England, nello specifico il Massachusetts e il Maine. Sia che si tratti di un lungo weekend o di un ultimo viaggio prima che la scuola ricomincia, suggeriamo il seguente eco-itinerario.

A seconda della tua vicinanza al New England, potresti viaggiare con il treno Amtrak da Boston a Portland, nel Maine e poi noleggiare un’auto ibrida da Budget, Enterprise o Hertz.

Attività di ecoturismo familiare suggerite:

  1. Ci sono numerosi santuari della fauna selvatica (alcuni con centri naturali) in tutto il Massachusetts che offrono alle famiglie molte opportunità per godersi la natura, tra cui escursioni, osservazione di flora e fauna e canoa. Sono inoltre disponibili visite guidate e dimostrazioni.
  2. Visita il Maine Wildlife Park vicino a Gray, nel Maine, dove vengono curate in permanenza più di 30 specie di animali selvatici che non possono sopravvivere allo stato brado a causa di lesioni o di essere rimasti orfani. Da linci e alci a leoni di montagna e orsi neri, il Maine Wildlife Park offre ampie opportunità educative e di volontariato.
  3. Visitate la regione del lago Moosehead vicino a Greenville, nel Maine, dove potrete fare escursioni, rafting sulle rapide, pesca e mountain bike. Safari alci sono disponibili così come kayak e osservazione della fauna selvatica.

Risultati immagini per Maine Wildlife Park

Alloggio consigliato:

  1. Meadowmere Resort vicino a Ogunquit, nel Maine (a metà strada tra Boston e Portland, Maine) – il resort è un hotel ecologico leader nel Maine con programmi di compostaggio, riciclaggio, risparmio energetico e formazione degli impiegati. La città offre kayak, whale-watching, mountain bike, escursioni e attività di osservazione della fauna selvatica presso la vicina Maine Educational Reserve.
  2. Inn by the Sea nei pressi di Cape Elizabeth, nel Maine – questa locanda di lusso vicino alla spiaggia offre una vista sul mare da fattoria a tavola, una spa costruita secondo le specifiche LEED e 5 acri di paesaggi indigeni certificati come habitat naturale e stazione a farfalla.
  3. Spencer Pond Camps vicino a Beaver Cove, nel Maine – questo campeggio in cabina offre sei cabine completamente indipendenti e fuori terra, immerse nel verde, immerse nel bosco e adiacenti al Thoreau Wabanaki, Maine Birding e Northern Forest Canoe Trails. Le cabine sono dotate di banchine, portici schermati e canoe in modo da poter praticare pesca, osservazione della fauna selvatica e paddling.

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The Living Landscapes of Colorado

Windsurfing About Content Windsurfing as an adventurous sport and recreational pastime first peaked in 1980s only to fall. However, with all sorts of advancement, the sport has suddenly caught the fancy of all those looking for unique adventure and fun. If you want to revel in the thrill and the tornado of gliding over waves at over 20-30 miles per hour, look no further than Adrenaline. The Adrenaline windsurfing center is situated in the sandy paradise of the Dominic Republic.

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How to Choose The Perfect Camping Site

Finally, he returned home and started his own academy in Dominic Republic as he wishes to nurture all local talent to this sport and help them make a mark in the world. Apart from water sports, Tim loves mountaineering, hiking and participates from time to time in biking expeditions. He is deeply committed to making every people enjoy the way to fitness and good health through water sports.

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Top 10 Skiing Destinations in Europe

About One Windsurfer Tim Bennet is the esteemed founder as well as a leading instructor at Adrenaline. He has over 20 years of rich experience backing him up. A highly experienced RYA Senior Dinghy Instructor and RYA Powerboat Instructor along expert instructional abilities in windsurfs, kite surfs, general surfing and even paddleboards, he is a real and avid water sports buff.

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The Art of Skydiving

If you are new to kite-boarding, have no worries! We offer a range of courses right from introductory courses to learn about safety of kite surfing to general riding lessons which help you learn basic skills and get initiated to the sports. Our advanced courses are for the pros to learn new tricks and amp up their game.With almost a decade of experience, we can confidently boast of being the ultimate champion of the game.

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